2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1317 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 63.34g | 炭水化物: 76.84g.
朝食: あけぼの いわし煮付, ご飯, みそ汁. 昼食: 芋けんぴ, さば缶, ウイスキー. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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