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飲み会があり、今日みたいに暑い日は、やはりビールや焼酎の水割りが弾んでしまいます💦
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88.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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908 kcal
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脂質: 27.27g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 132.71g.
朝食: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ハンバーグ. 昼食: イチゴ, ローソン クリーム大福. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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