| 2024年 04月 |
| 水 17: |
203 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.65g |
|
22.01g |
|
16.52g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
403 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.73g |
|
33.63g |
|
18.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 月 11: |
1261 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.85g |
|
64.43g |
|
137.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 27: |
477 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.06g |
|
32.67g |
|
63.49g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 10: |
1749 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.94g |
|
104.58g |
|
215.39g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 水 21: |
896 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.02g |
|
53.50g |
|
108.85g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
1147 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.35g |
|
78.55g |
|
132.79g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
716 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.76g |
|
30.01g |
|
96.03g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 木 5: |
-
|
-
|
|
117*
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 21: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
|
|
105*
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 月 28: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 火 18: |
-
|
-
|
|
57*
|
-
|
| 月 17: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| 日 16: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
| 土 15: |
-
|
-
|
|
137*
|
-
|
| 月 3: |
-
|
-
|
|
145*
|
-
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
167*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 金 31: |
-
|
-
|
|
137*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
180*
|
-
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
159*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
115*
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 月 22: |
-
|
-
|
|
163*
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
| 土 20: |
-
|
-
|
|
76*
|
-
|
| 月 8: |
-
|
-
|
|
89*
|
-
|
| 日 7: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
