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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
1958 kj
468 kcal
たんぱく質
50.02g
脂質
11.32g
飽和脂肪
2.417g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
3.971g
一価不飽和脂肪
3.882g
コレステロール
118mg
炭水化物
42.97g
糖分
13.15g
食物繊維
5.4g
ナトリウム
2402mg
カリウム
1283mg
最終更新: 2022年 08月 18日 05:25 午前
23%
1日の摂取目安*
(468 cal)
23% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (36%)
 
脂質 (22%)
 
たんぱく質 (42%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
468
脂質
11.32g
炭水化物
42.97g
たんぱく質
50.02g
チキンとズッキーニのトマト炒めの1サービングあたりのカロリーは468あります。
カロリーの内訳 22% 脂質, 36% 炭水化物, 42% たんぱく質.

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