栄養成分
分量
1 分量
エネルギー
1427 kj
341 kcal
たんぱく質
22.7g
脂質
13.98g
飽和脂肪
2.4g
多価不飽和脂肪
0.682g
一価不飽和脂肪
1.905g
コレステロール
212mg
炭水化物
54.34g
糖分
20.04g
食物繊維
16.6g
ナトリウム
1770mg
カリウム
138mg
最終更新: 2022年 04月 9日 09:29 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (29%)
たんぱく質 (21%)
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栄養のまとめ:
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カロ
341
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脂質
13.98g
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炭水化物
54.34g
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たんぱく質
22.7g
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オートミールおからパンケーキの1サービングあたりのカロリーは341あります。
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| カロリーの内訳 29% 脂質, 50% 炭水化物, 21% たんぱく質. |
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