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栄養成分
分量
225 g
1サービングあたり
エネルギー
1309 kj
313 kcal
たんぱく質
46.4g
脂質
12.67g
飽和脂肪
4.365g
多価不飽和脂肪
1.372g
一価不飽和脂肪
5.715g
コレステロール
135mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
151mg
カリウム
765mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
16%
1日の摂取目安*
(313 cal)
16% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (62%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
313
脂質
12.67g
炭水化物
0g
たんぱく質
46.4g
Pork Leg (Shank Half, Lean Only) (225 g)には313カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 0% 炭水化物, 62% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 139

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