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89 OFF
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97.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1923 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 199.38g | 炭水化物: 232.57g.
軽食/その他: 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, バナナ, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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