2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1475 kcal
|
脂質: 44.38g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 208.63g.
朝食: Starbucks Cinnamon Roll. 昼食: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Uncle Ben's Riz à la Méditerranéenne, Haricots Verts. 夕食: Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella. 軽食/その他: Bretzels Durs, Panach' Le Monaco. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|