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92 OFF
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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2364 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 266.93g | 炭水化物: 219.51g.
軽食/その他: 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, アーモンド, 540プロテイン, バナナ, カークランドプロテインバー, ヨーグルト, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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