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87 OFF
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95.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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3965 kcal
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脂質: 113.81g | たんぱく質: 286.60g | 炭水化物: 412.16g.
軽食/その他: 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, もつ鍋, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, スターバックス サラダラップ 根菜チキン, チキンサンドイッチ, ローソン クラブハウスサンド, チキンサンドイッチ, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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