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86 OFF
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95 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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2536 kcal
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脂質: 47.45g | たんぱく質: 274.71g | 炭水化物: 260.13g.
軽食/その他: 540プロテイン, スキニークッキー, 540プロテイン, バナナ, カークランドプロテインバー, ヨーグルト, サツマイモ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, バナナ. もっと...
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体重に変化ありません
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