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88 BP 魚民
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96 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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3274 kcal
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脂質: 78.78g | たんぱく質: 399.37g | 炭水化物: 258.24g.
軽食/その他: はつ, 豆腐, 白子, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ブリの刺身, 540プロテイン, スキニークッキー, バナナ, アーモンド, 540プロテイン, バナナ, バナナ, バナナ, 540プロテイン, サツマイモ, アーモンド, アーモンド, アーモンド, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ, 540プロテイン. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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