87 OFF 高倉 スタバ 温野菜
96.3 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 6.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2166 kcal 脂質: 84.07g | たんぱく質: 132.79g | 炭水化物: 207.52g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, ゆで卵, バナナ, 伊藤園 栄養強化型 1日分の野菜, ゆで卵, ファミリーマート 竜田揚げ串, ロイヤルホスト 低糖質パン, ファミリーマート クラブハウスサンド, セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド, 伊藤園 栄養強化型 1日分の野菜. もっと...
週に9.8 kg増量中

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