86 OFF
94 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2186 kcal 脂質: 43.32g | たんぱく質: 242.01g | 炭水化物: 213.26g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, ゆで卵, バナナ, 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, ゆで卵, バナナ, サツマイモ, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


減量BOYの体重の記録


アプリを入手
    
© 2019FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。