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86 SQ
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93.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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2288 kcal
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脂質: 35.21g | たんぱく質: 245.80g | 炭水化物: 260.55g.
軽食/その他: バナナ, 540プロテイン, サツマイモ, スキニークッキー, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, 白米 （調理済み）, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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体重に変化ありません
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