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86 OFF
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93.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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1689 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 157.79g | 炭水化物: 140.09g.
軽食/その他: 煮豆, ホーメル スパム, 540プロテイン, バナナ, スキニークッキー, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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体重に変化ありません
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