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85 満天で水抜き
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93.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 11日:
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1851 kcal
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脂質: 29.11g | たんぱく質: 266.32g | 炭水化物: 138.79g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ. もっと...
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週に7 kg減量中
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