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94.5 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2582 kcal 脂質: 65.24g | たんぱく質: 291.75g | 炭水化物: 229.68g.   軽食/その他: 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, セブンイレブン ふわころ, 白米 (調理済み), 540プロテイン, セブンイレブン フィナンシェ, バームクーヘン, サツマイモ, 540プロテイン, カークランドプロテインバー, ゆで卵, バナナ, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に2.1 kg減量中

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