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87 ピッソリーノ
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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1447 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 162.21g | 炭水化物: 128.81g.
軽食/その他: プレミアプロテインバー2, カークランドプロテインバー, クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, 540プロテイン, 生卵, レーズン, スライスチーズ, 焼いた卵白, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に7 kg減量中
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