2017年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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1767 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 253.96g | 炭水化物: 154.29g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 白米（中粒、調理済み）, まんじゅう, 540プロテイン, 540プロテイン, 干し芋, 干し芋, 540プロテイン, 540プロテイン, レーズン, ヨーグルト. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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