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昭和食堂
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96.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 17日:
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2850 kcal
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脂質: 76.42g | たんぱく質: 167.49g | 炭水化物: 372.76g.
軽食/その他: とんこつラーメン, なか卯 親子丼, セブンイレブン ミックスサンド, トップバリュ 食パン 6枚切り, 540プロテイン, スライスチーズ, カークランドプロテインバー, ヨーグルト. もっと...
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週に19.6 kg増量中
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