ゆず庵
95.9 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2922 kcal 脂質: 86.32g | たんぱく質: 221.84g | 炭水化物: 212.97g.   軽食/その他: 玄米(中粒、調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, 焼いた卵白, スライスチーズ, トップバリュ 食パン 6枚切り, しゃぶしゃぶ, スターバックス 抹茶クリームフラペチーノ (Tall). もっと...
週に9.8 kg増量中

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