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ゆず庵＋スタバ
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96.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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4618 kcal
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脂質: 159.66g | たんぱく質: 428.76g | 炭水化物: 364.76g.
軽食/その他: スターバックス ダークモカチップクリームフラペチーノ (Tall), しゃぶしゃぶ, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, スライスチーズ, 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り, レーズン, 540プロテイン, トップバリュ 食パン 6枚切り, ヨーグルト. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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