2017年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.4 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 4.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2534 kcal 脂質: 34.23g | たんぱく質: 315.68g | 炭水化物: 247.12g.   軽食/その他: 540プロテイン, 木綿豆腐, 540プロテイン, ヨーグルト, サツマイモ, 540プロテイン, 540プロテイン, 笹団子, 540プロテイン, ご飯, クッキー, ご飯, CGC ひとくちチョコレート, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
3291 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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