2017年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 30日:
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2078 kcal
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脂質: 26.49g | たんぱく質: 257.65g | 炭水化物: 200.94g.
軽食/その他: 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 木綿豆腐, オーマイ パスタ, 540プロテイン, 焼いた卵白, スライスチーズ, サツマイモ, 羊羹, もなか, 干し芋, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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