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値が動く動く😃
りんごの季節ですね
りんご大好き～🥰
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83.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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2151 kcal
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脂質: 105.02g | たんぱく質: 96.12g | 炭水化物: 207.06g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド チーズ月見バーガー, マクドナルド ベーコンレタスバーガー. 夕食: サラダ, キッコーマン 無調整豆乳, リンゴ, コストコ ロティサリーチキン, チャーハン. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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