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ゴリゴリに食べました。最近このセリフ多い
今日は１日プール…
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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3142 kcal
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脂質: 119.11g | たんぱく質: 105.78g | 炭水化物: 415.16g.
朝食: バゲット. 昼食: にぎり寿司, 焼きそば, カレーライス, 鶏のから揚げ, マクドナルド マックフライポテト(M). 夕食: 東ハト ポテコ (85g), 業務スーパー オートミール, マルちゃん ごつ盛り ワンタン醤油ラーメン. もっと...
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週に23.1 kg増量中
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