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冬眠前の熊かってぐらい食べてます
子供が休みだとどーにもこーにも
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82.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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3298 kcal
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脂質: 94.51g | たんぱく質: 96.11g | 炭水化物: 510.50g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: 丸亀製麺 ちくわ天, かき揚げ, かけうどん. 夕食: ヤマザキ 豆大福, トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 味噌汁, ご飯, かまぼこ, 西友 棒ヒレカツ, カゴメ トマトジュース (200ml). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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