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忙しくて
はーっ！飯風呂ーってやってたら計量抜けた
ちょい前も忘れたからな～気を付けよ🤔
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83.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1496 kcal
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脂質: 68.06g | たんぱく質: 75.61g | 炭水化物: 142.70g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 夕食: 唐揚げ, マルちゃん 野菜天ぷら, フジミツ 野菜天, はなまるうどん えび天, かき揚げ, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, ざるうどん, キッコーマン 無調整豆乳. もっと...
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体重に変化ありません
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