2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1613 kcal
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脂質: 69.05g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 182.84g.
昼食: Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Marks & Spencer Butter Chicken, Riz Basmati (Cuit), Lassi. 夕食: Avocat, Aoste Coppa, Lassi, Huile d'Olive, Tomates, Carottes, Bénénuts Twinuts, Bordeaux. 軽食/その他: Sucre Poudre, Chocolat au Lait Pâtissier, Beurre Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Suchard Rocher Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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