2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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2311 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 97.33g | 炭水化物: 215.74g.
朝食: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, セブンイレブン チョコチップスティックパン. 昼食: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. 夕食: サツマイモ, ニッスイ みそカツ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. 軽食/その他: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. もっと...
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体重に変化ありません
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