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コーヒー飲み過ぎた😗
時速7キロの早歩きって…ホントに歩いてる？😰
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83.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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845 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 50.25g | 炭水化物: 113.10g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 夕食: リンゴ, カレーライス, サラダ, キッコーマン 無調整豆乳. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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