2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1701 kcal
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脂質: 64.56g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 180.78g.
朝食: Lidl Yaourt à la Grecque, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena , Myrtilles, Sucre, Oeuf. 昼食: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Épinard, Atlantic Queues de Crevettes Décortiquées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). 夕食: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Huile d'Olive, Aubergine, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Salade Verte, Monoprix Mozzarella, Auchan Falafels Fèves Coriandre et Menthe. 軽食/その他: Tyrrells Chips Lightly Sea Salted , 1664 Bière (500ml). もっと...
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体重に変化ありません
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