2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1571 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 237.96g.
朝食: Andros Compote Pomme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Golden Grahams. 昼食: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Chongga Kimchi, Samyang Buldak Carbonara Nouilles. 夕食: Paquito Mélange Japonais, Soho Liqueur de Litchi, Alpro Nature à la Noix de Coco . 軽食/その他: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Brownie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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