|
今日は子供の誕生日、マック食って寿司食って焼き鳥食ってケーキ食って
どんだけチートデーだー？
|
86.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
2421 kcal
|
脂質: 83.33g | たんぱく質: 142.25g | 炭水化物: 275.64g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: マクドナルド マックフライポテト(M), ミニストップ てりたまバーガー. 夕食: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, 寿司. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|