2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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2301 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 73.60g | 炭水化物: 327.91g.
朝食: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 昼食: 幸楽苑 塩野菜ラーメン, コッペパン, 餅. 夕食: サッポロビール エビスビール, ちらし寿司. 軽食/その他: 桜餅. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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