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体脂肪率18.6％
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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459 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 23.04g.
朝食: ソーセージ, 目玉焼き, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ソイプロテイン, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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