2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1505 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 80.22g | 炭水化物: 163.80g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Wasa Fibres. 昼食: Bénénuts 3D Bugles, Huile d'Olive, Saumon, Picard Wedges, Haricots Verts. 夕食: Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Prunes, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet, Elle & Vire Crème 4%, Champignons. 軽食/その他: Milka Milka & Lu. もっと...
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体重に変化ありません
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