2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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2959 kcal
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脂質: 95.21g | たんぱく質: 101.83g | 炭水化物: 418.01g.
朝食: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 昼食: フライドポテト（冷凍）, テーブルマーク やきとり串, セブンイレブン メンチカツ, ご飯. 夕食: ご飯, おでん. 軽食/その他: お餅, ロッテ チョコパイ, 三幸製菓 雪の宿. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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