相変わらず体重は変わらない(T-T)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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1327 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 30.95g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: セブンイレブン お好み焼きパン. 昼食: セブンイレブン お好み焼きパン, セブンイレブン ところてん. 夕食: マルちゃん やきそば弁当, セブンイレブン ところてん. 軽食/その他: ファミリーマート おつまみミックス. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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