2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1719 kcal
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脂質: 81.41g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 143.91g.
朝食: Questbar Cinnamon Roll. 昼食: Beignets Sucrés ou Dorés, Le Coq Noir Achards de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Oriental Viandes Émincé de Kebab, Colombo de Poulet. 夕食: Prosecco, Doritos Nacho Cheese , Casino Bresaola, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella , Roquette (Rocket). 軽食/その他: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Carrefour Marshmallows. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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