2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1294 kcal
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脂質: 41.61g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 190.47g.
朝食: 明治 明治ヨーグルト R-1. 昼食: 大根おろし, コーヒー 砂糖入り, 粉砂糖, セブンイレブン カレーパン. 夕食: すき家 うな牛(並). 軽食/その他: 桃, サントリー 贅沢ヨーグリーナ&南アルプスの天然水. もっと...
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