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Quand ça veut paaaas (traduction : week-end en famille à manger intuitivement)
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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2045 kcal
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脂質: 102.27g | たんぱく質: 54.67g | 炭水化物: 221.20g.
朝食: Fournée Dorée Navette. 昼食: Milka Milka Oreo, Monoprix Ricotta, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Wasa Fibres, Daunat La Paysanne Poulet Rôti. 夕食: Tyrrells Sea Salt & Black Pepper, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Regent's Park Plain Crumpets, Florette Choux Fleur, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Oeuf. 軽食/その他: Carrefour Mini Roses des Sables, Milka Milka Oreo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Ne t'inquiète pas pour ça, fais-toi plaisir ! Et l'alimentation intuitive, c'est une alimentation plus normale que ce que l'on fait ici, et c'est normal aussi que tu n'y arrives pas du premier coup, si tu es dans le contrôle la majorité du temps ! Et puis rien d'affolant dans cette prise ! Prends soin de toi, et profite de ces bons moments en famille !
2020年 07月 2日 投稿者: Ningishzida
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ça va redescendre tu verras 😉
2020年 07月 2日 投稿者: pepslavie
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Merci pour vos encouragements :))
2020年 07月 2日 投稿者: xPanpanx
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Stabiliser après un WE intuitif en famille, c'est plutôt pas mal non ?
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La stabilité c'est mon truc 🙆♀️ (oui ça me va)
2020年 07月 2日 投稿者: xPanpanx
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Bonjour XpanpanX, ton poids se maintient, ça va. Courage !
2020年 07月 2日 投稿者: framboise6263
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Salut framboise, merci. Comment vas tu :)?
2020年 07月 2日 投稿者: xPanpanx
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Toujours des problèmes de rythme cardiaque. J'ai repris quelques kilos pendant le confinement mais je vais les reperdre, il le faut si je veux rentrer dans ma robe de mariée l'année prochaine (on a dû reporter le mariage du 6 juin 2020 au 3 juillet 2021).
2020年 07月 2日 投稿者: framboise6263
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Ah oui mince les dates de mariages. Ça te laisse du temps pour t'y remettre. Pour l'arythmie j'espère que la cause peut être traitée ?
2020年 07月 2日 投稿者: xPanpanx
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XpanpanX, il faudra que je retourne à l'hôpital.
2020年 07月 2日 投稿者: framboise6263
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Okay je te souhaite de regler ça bientôt 🤞
2020年 07月 2日 投稿者: xPanpanx
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