2020年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 13日:
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978 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 99.90g.
朝食: コーヒー. 昼食: ゆで卵, サラダ, カレーライス. 夕食: ピックルスコーポレーション ご飯がススム 辛, キュウリの漬物, トマト, アマタケ サラダチキン ピザ. 軽食/その他: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, デリシェイク ブルーベリー. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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