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xPanpanx
日記
2013年 05月 29日
xPanpanxの日記, 2013年 05月 29日
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2013年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.7 kg
これまでの減量分:
0.8 kg
.
残り:
3.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 05月 29日:
1638 kcal
脂質: 66.10g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 207.45g.
朝食:
Crousti Pom, Chocolat un Amour de Lait, Fondant Saveur Vanille.
昼食:
Hachis Parmentier.
夕食:
Pain Complet, Houmous, Oeuf Dur.
軽食/その他:
Milka & Daim.
もっと...
1836 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 座る - 12 時間, 休憩 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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