2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1564 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 143.01g.
朝食: Landliebe Milch, Herzberger Dinkel Toastbrot, Lindt Crème Noire. 昼食: 乾炒牛河. 夕食: REWE Beste Wahl Olivenöl, Salatkönig Salat, American Hamburger Brötchen, Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Innocent Orangensaft , 芝士, 花菜. 軽食/その他: Alnatura Schoko Zimt Mandeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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