2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1516 kcal
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脂質: 70.17g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 99.03g.
昼食: 鮮榨橙汁, 藜麥, 印度咖喱料理包. 夕食: 橄欖油, 豆瓣醬, 豆腐, 頂好 豬絞肉, 好菇道 鴻喜菇, 橄欖油, 椰菜花（冷凍）. 軽食/その他: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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