2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1329 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 83.43g | 炭水化物: 149.34g.
昼食: パスコ カスタードクリームパン, コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. 夕食: ごぼう, カレー粉, ヘチャンドル 100%国産コチュジャン プレミアムコチュジャン, CO-OP キムチ, 北海道樽前工房 お得な豚ホルモン 塩味, キャベツ, トップバリュー もやし, にら, 玉ねぎ, にんにく, 豚ロース肉（赤身のみ）, カレイの煮付け, オシキリ食品 まんまる お月さま とうふ, エノキ, 大根の水キムチ トンチミ, 小松菜, パセリ, 青梗菜, ココナッツオイル, 味の素 丸鶏がらスープ. 軽食/その他: りんご皮付, ジャパンフリトレー スナックミックス バター＆ソルト味, トップバリュ ふっくらジューシー 味付け油あげ, セブンイレブン なめらかプリン, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, オシキリ食品 うの花. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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