2013年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 13日:
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1461 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 54.19g | 炭水化物: 170.44g.
朝食: Nutella, Les Craquantes. 昼食: Fondant Saveur Vanille, Emmental, Les Craquantes, Tomates Cerises, Mais, Surimi, Oeuf Dur, Bouquets de Mâche. 夕食: Les Craquantes, Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles, Oeuf Dur. 軽食/その他: Madeleine Coquille, Petit Pot de Crème Caramel. もっと...
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1487 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 25 分, 座る - 2 時間, 休憩 - 13 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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