2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
1883 kcal
|
脂質: 98.17g | たんぱく質: 99.91g | 炭水化物: 145.20g.
昼食: 豬肉, 皮蛋瘦肉粥. 夕食: KFC Hot Wings (3), KFC Filet Bites (6), KFC Pommes Frites (Mittel) . 軽食/その他: 餅乾. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|